Посмотрим в Википедии: «Когда пловец плывет вне на выносливость, нежели на скорость, то с большей вероятностью это будет считаться длинной дистанцией». Длинная дистанция в плавании на откр

Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Решение: руки должны входить в воду перед плечами на ширине, соответствующей ширине плеч. Гребок должен бы�

В современном спортивном плавании выделяют: вольный стиль, плавание на спине, брасс как и баттерфляй. Есть ли разница между показателями пульсовых зон на открытой воде как и в бассейне П

Позаимствованная из брасса работа ног была со временем заменена на синхронное их процедура вверх-вниз, при котором пловец бьет ногами по воде. Обе руки тоже должны двигаться одновременно.

Таким образом, если вы хотите плавать максимально быстро – для самого себе, для участия в заплывах на открытой воде или еще для каких-либо целей – выбирайте кроль. Брасс имеет большое при�